loading...
Turystyka Górska
Sporty Górskie
loading...
Strefa Outdoor
Kultura
loading...
Kultura

Turystyka

Sport

Sprzęt

Konkursy

Wiosna rozkręciła się już na dobre. Coraz cieplejsze i przede wszystkim bezdeszczowe dni zachęcają do górskich wędrówek. Chcąc skorzystać z dobrej pogody i wybierając się „na szlak”, często rodzinnie, zabieramy ze sobą dzieci. Warto przy tej okazji przypomnieć kilka ważnych kwestii.

Cel wycieczki – zaplanujmy nasz „szczyt” z troską o naszych małych towarzyszy podróży. Warto na etapie planowania trasy wziąć pod uwagę w szczególności dystans i charakter szlaku jaki będziemy mieli do pokonania. Pamiętajmy, że 7 km przespacerowane w parku nie będzie równoznaczne z 7 km w górach. Jeśli nasze dzieci dopiero zaczynają przygodę z górami, to nie decydujmy się od razu na tatrzańskie podboje. Spróbujmy na początek w bardziej łagodnym terenie np. któregoś z pasm beskidzkich. To my najlepiej znamy możliwości naszych dzieci, dostosujmy drogę tak, by dziecko dało radę bezpiecznie wejść i zejść. Standardowe, znane każdemu rodzicowi hasło „na rączki” już w połowie wejścia nie wróży zbyt udanej wycieczki ani dla nas ani dla dziecka.

W drodze na Równicę

 

Odzież – Zarówno rodzicowi jak i dziecku musi być przede wszystkim ciepło, sucho i wygodnie, co pozwoli na komfortowe poruszanie się w terenie również w przypadku załamania pogody. Nie upierajmy się na np. dżinsy, weźmy już lepiej dresy czy getry. Najsensowniejszym rozwiązaniem będą spodnie przeznaczone do turystyki górskiej. Pamiętajmy że to ma być ciekawie, aktywnie spędzony czas. Nie kierujmy się kryteriami, które ubrania są najładniejsze czy najmodniejsze ale wybierzmy te, w których dziecko się najlepiej czuje i jest mu komfortowo.
Najlepiej ubrać młodzieńca na cebulkę lub mieć ze sobą dodatkową odzież na zmianę.  Pamiętajmy również o kurtce przeciwdeszczowej. Pogoda w górach może się zmienić bardzo szybko, bądźmy na to przygotowani.

W drodze na Równicę

 

Obuwie – jeśli dysponujemy odpowiednim obuwiem trekkingowym dla dziecka, to mamy problem z głowy. Jeżeli właśnie takie zakupiliśmy, nasza pociecha powinna nieco rozchodzić buty przed wyjściem w góry. Pomoże nam to uniknąć przykrych niespodzianek w postaci uciskania, otarć czy choćby zmęczenia ze względu na zbyt dużą wagę butów. W przypadku kiedy jest to wyjście okazjonalne, czy jedno z pierwszych, to pamiętajmy aby wybrać modele sprawdzone i wygodne polecane przez innych użytkowników. Dobrze aby nie były to ciężkie trapery, ale też nie klapki. Najlepiej aby buciki miały zakryte palce, dobrze trzymały się stopy i były w miarę lekkie.

Prowiant – dzieci uwielbiają coś podjadać. Nie zapomnijmy zabrać im na drogę przekąsek, szczególnie jeśli planujemy dłuższą wędrówkę. Każdy rodzic najlepiej wie, co będzie odpowiednie dla jego dziecka. Na swoim przykładzie mogę powiedzieć, że najlepiej „schodzą” zwykłe kanapki, kabanosy, warzywa (ogórek zielony, marchewka surowa) i oczywiście trochę słodyczy. Pamiętajmy jednak przede wszystkim o tym, aby zaopatrzyć się w odpowiednią ilość wody na drogę.

Droga – wędrując z dziećmi pamiętajmy, że na pewno nie pokonamy trasy w takim samym tempie jak w pojedynkę. Zaplanujmy więcej czasu na osiągnięcie celu. Dostosujmy prędkość marszu do dziecka. Róbmy częstsze przerwy, przystanki na odpoczynek. Obserwujmy swoje dzieci. Jeżeli widzimy że dziecko jest zmęczone, zaczyna marudzić czy się ociągać może warto rozważyć powrót. W końcu nie chodzi o to żeby za wszelką cenę wejść na górę, tym bardziej, że czeka nas ta sama droga w dół. Przede wszystkim chodzi o przyjemnie i ciekawie spędzony wspólny czas. Nie zapomnijmy również o odpowiedniej ochronie przed promieniami UV.  Słońce w górach wcale nie musi mocno grzać, żeby mogło dojść do poparzeń słonecznych. Szczególnie na wrażliwej skórze dziecka. Zabierzmy na wszelki wypadek krem z odpowiednim filtrem.

W drodze na Równicę

 

Podsumowanie – rodzinny wypad w góry może być naprawdę ciekawą przygodą. Zarówno dla nas jak i naszych dzieci. Przy zachowaniu zdrowego podejścia do tematu, jak również rozsądku w drodze, możemy stopniowo zaszczepić w naszych pociechach miłość do gór i aktywnych form spędzania wolnego czasu. Pamiętajmy że robimy to właśnie dla nich. Oczywiście super jest pochwalić się na portalach społecznościowych zdobyciem jakiegoś szczytu – taka moda. Pamiętajmy tylko aby nie odbyło się to kosztem wspólnie spędzonego czasu i dobra dziecka. Lepiej odpuścić i zawrócić, czy wybrać inną trasę niż zaciągnąć dziecko na siłę za rękę lub na rękach i je zrazić, lub narazić na niebezpieczeństwo.

Piotr Lis

loading...
Dla Niej
loading...
Dla Niego
loading...
Dla Dzieci

Artykuły Strefy Outdoor

loading...
Nowości
Produkty i testy
Porady
Producenci