Staranność o zachowanie jak największej uwagi w górach to niesamowicie istotna kwestia. Bezpieczeństwo to podstawa, szczególnie zimą, gdy o nieszczęście nie trudno, nawet przy odrobinie nieuwagi. Przed wyprawą, zawsze należy sprawdzić zagrożenie lawinowe. Nawet jeżeli w większej części kraju opady śniegu są znikome, w górach może czekać na nas duża pokrywa śnieżna.

Ponieważ pogoda może zmienić się w bardzo szybkim tempie, należy być przygotowanym na właściwie wszelkie warunki. Oczywiście przed wyruszeniem w teren, pogodę można sprawdzić np. na portalu meteovista  a dodatkowo w trakcie wędrówki zasięgać wiedzy o aktualnych prognozach w mijanych schroniskach górskich.

W plecaku zawsze powinno znaleźć się miejsce na ubranie przeciwdeszczowe, kompas, latarkę (najlepiej tą czołową), zapałki, dodatkowe zapasy wody i jedzenia, scyzoryk oraz apteczka pierwszej pomocy. Odpowiednie warstwowe ubranie pomoże uchronić nas przed hipotermią, a nieprzemakalne obuwie zapewni komfort w trakcie wędrówki. Zimą odczuwamy mniejsze pragnienie, ale niesamowicie ważne jest zachowanie odpowiedniego poziomy nawodnienia organizmu. W przypadku odwodnienia znacznie łatwiej o hipotermię. Butelki najlepiej napełnić ciepłą wodą i ponieważ woda zamarza od góry, przechowywać je odwrócone do góry nogami. Dodatkowo termos z ciepłą wodą może okazać się zbawieniem. Herbata i kawa wykazują działanie moczopędne, więc mogą nie być najlepszym wyborem w trakcie wspinaczki. Nie lekceważ ilości potrzebnej żywności, wędrówka zimą, szczególnie w śniegu pochłania znacznie większe ilości energii niż ta latem.

Zimą lepiej nie wędrować samemu, nigdy nie wiadomo kiedy będzie nam potrzebna pomoc. Dodatkowo zawsze należy poinformować zaufaną osobę, gdzie się wybieramy i kiedy planujemy powrót, by w razie potrzeby, wiadomo było gdzie wysłać pomoc. Dodatkowo w wyborze celu wspinaczki, należy kierować się rozsądkiem i gdy warunki nie są najlepsze, wybierać łatwiejszą trasę. O tej porze roku szczególnie skrupulatnie należy zaplanować czas wędrówki. Dni są bardzo krótkie i słońce szybko chowa się za widnokręgiem. Rozsądnie jest wrócić do schroniska przed nastaniem zmroku. W razie zagrożenia, wezwij pomoc, o tym jak to zrobić pisaliśmy już wcześniej na portalu.